Jooksja juhend San Franciscosse

Jooksja juhend San Franciscosse
Jooksja juhend San Franciscosse

Video: Angelina & Asia visit the Walt Disney Family Museum in San Francisco – On the go with EF #121 2024, Juuli

Video: Angelina & Asia visit the Walt Disney Family Museum in San Francisco – On the go with EF #121 2024, Juuli
Anonim

San Francisco võib olla tuntud oma hõivatud tänavate ja (kohati) liikluse poolest, kuid pilvelõhkujate ja tsemendi keskel on näha tõeliselt uhkeid maastikke. Alates Golden Gate'i sillast kuni kaunite kunstide paleedeni on inimestel lugematu arv võimalusi välja pääseda ja kasutada oma kahte jalga sörkjooksuks või läbi linna jooksmiseks.

Kingad on seotud. Paelad pingutatud. Valmis minema. Lahest on kerge tuuleke, kuid päike paistab sellest hoolimata. Alustame linna ikoonist: Kuldse värava sillaga. Kuldvärava promenaadil on lähedane viie miili pikkune rada, mida jälgida. See on enamasti tasane ja täiesti ilus, eriti kui päike väljas. Jooksjad läbivad soo sood, vana rannavalvejaama ja palju turiste - täites suure tõenäosusega oma Instagrami kontod rohkete maaliliste maastikega. Suurepärane on selle piirkonna jaoks see, et kuna see on tasane, saavad jooksjad lemmikloomi kaasa võtta ja isegi valida, kas minna üle silla või minna teed Crissy Fieldi poole. Lisaks avaneb neil vaade mitte ainult sinisele veele, vaid ka purjelauduritele, päikesesuusatajatele ja tõenäoliselt ka mõnele jalgratturile.

Image

Kuldvärava promenaad | © Will Elder / WikiCommons

Veel ühe idüllilise ümbrusega täiesti tasase raja jaoks ei saa keegi minna valesti, kui sörkida mööda Embarcadero. See sobib suurepäraselt lühemateks jooksudeks ning tee ääres võib leida AT&T Park, Pier 39 ja Fisherman's Wharf. Seal asub ka Ghirardelli väljak, kuid see võib ahvatleda isegi kõige pühendunumat jooksjat. Ehkki see piirkond on maaliline, tunnistavad seda ka paljud turistid, nii et tõsised jooksjad peaksid selle marsruudi minema ka lahtiolekuaegadel, et vältida siksakimist või tempo aeglustamist. Võib-olla on üks suuremaid varjukülgi Embarcaderoga tegelemiseks nööritamiseks see, et kui jooks on lõpule jõudnud, on seda veel palju teha. Jällegi pole puudust restoranidest, poodidest ja paljudest kohtadest, kus treeningjärgset sööki haarata.

Eriti jooksjatele, kes külastavad San Franciscot linnast väljas, on kohustuslik läbida marsruut läbi Golden Gate'i pargi. Lisaks ei peatata siinseid jooksjaid tingimata radadel - sellised massiivsed üritused, nagu Outside Lands, on keelatud. Kogu pargis on mitmesuguseid tasasel marsruudil käimise võimalusi või valikuvõimalus mõne kõrguse lisamiseks, kuid kokkuvõttes on kogu Golden Gate'i pargis olevad mäed üsna mõõdukad ja seal on ka palju varju, mis leevendab sooja kurnatuse muret. Ja kui me tahame rääkida maastikest, siis ei saa midagi palju paremat kui rohkete värviliste lilledega raja ümardamine, sealhulgas Jaapani teeaedades, roosiaedades ja botaanikaaedades. Golden Gate Park on üksikute jooksjate jaoks väga ohutu ning lisaks saab seda ka selliste saitidega nagu California teaduste akadeemia ja de Youngi muuseum.

Viimaseks peaksid jooksjad, kes soovivad olla katkematu „tegeliku” jooksurajaga, lööma Mercedese järve silmuse ümber kõnnitee. Marsruudiga, mis jääb pisut alla viie miili, on Mercedese järv ka koht jooksude ja erinevate maratonide treenimiseks. Enamasti on silmus tasane ja seda ümbritseb palju rohelust. Teatud kellaaegadel võib kogu aeg olla ka üsna vaikne, mis teeb rahulikuks jooksu või sörkjooksu.

Image

Mercedese järv | © Marlith / WikiCommons

Ükskõik, kas kesklinnas või äärelinnas, saavad oma südamest rõõmu tunda need, kes armastavad oma kardiot, alati maalilise paiga joosta. Lisaks on San Franciscos midagi igat tüüpi jooksjatele.