Järgmine kord, kui olete Tšehhi Vabariigis, ärge muretsege, kui näete vanureid hüppamas pooleldi külmunud jõkke ujuma.
Talvine ujumine on Venemaal ja Ida-Euroopa riikides üllatavalt populaarne ajaviide. Mitmel pool, näiteks Soomes ja Norras, on jääujumine sageli seotud sauna kasutamisega - pärast lühikest aega eriti kuumas saunas jooksevad inimesed hoonest lihtsalt välja ja sukelduvad otse järve või auku. jää. Ehkki jäisesse vette hüppamine ja sealt välja hüppamine on tavalisem kui ujumine, säilitavad paljud kohad jääs püsivaid pikki lõike, mis näevad välja väga sarnased basseini radadele, võimaldades teil vees liikudes liikuda.
Tšehhi Vabariigis on jääujumine eriti levinud seenioride seas - ja nii Vltava kui ka Labe jõgi on külma talve ujumise populaarsed kohad.
Jääujumine © Farhad Sadykov / Flickr
Tšehhi jääujumise traditsioon on teiste Euroopa riikidega võrreldes suhteliselt uus. Vähemalt seenioride seas näib see olevat pärit 1923. aastast, kui jõulupühal Vltava jõkke hüppas kohalik kullassepp. Pärast seda on teised seeniorid traditsioonilist ujumist korranud ja moodustanud isegi väikesed talisuplusklubid.
Tegelikult usuvad talvise ujumisega tegelevad Tšehhi pensionärid, et traditsioonil on lisaks suurenenud energiale ja paremale meeleolule tohutu kasu tervisele, sealhulgas parem ringlus, südame tervise paranemine ja immuunsussüsteemi tugevdamine. Lisaks on jääujumisklubidest saanud pensionäride sõbralik kogukond.
Talvine ujumine on paljudes riikides populaarne © Geoff Jones / Wikimedia Commons
Neile, kes on piisavalt julged proovima jääujumist, toimuvad üle kogu riigi võistlused - need hõlmavad vahemaid 100–1000 meetrit. Seeniorklubid peavad tavaliselt kinni kõige lühematest vahemaadest, kuna liiga palju aega võib väga madalatel temperatuuridel südamele maksustada ja põhjustada hüpotermiat.
